Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Рисовые блинчики

Рисовые блинчики

Питание детей Закуски Десерты Семейные блюда
398
Рисовые блинчики

Мои рисовые блинчики без глютена, без молока и без сахара. Зато с домашним черничным вареньем. Употреблять рекомендую в замечательной̆ компании.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Рисовая мука 6 ст. л.
  • Растительное масло 6 ст. л.
  • Вода 180 мл
  • Соль 2 щепотка

Процесс приготовления

  1. Взбиваем одно яйцо. Добавляем банан и продолжаем взбивать.

    Взбиваем одно яйцо. Добавляем банан и продолжаем взбивать.
  2. Всыпаем постепенно 6 столовых ложек рисовой муки и взбиваем. Добавляем 2 столовые ложки подсолнечного масла и воды. Размешиваем хорошенько.

    Всыпаем постепенно 6 столовых ложек рисовой муки и взбиваем. Добавляем 2 столовые ложки подсолнечного масла и воды. Размешиваем хорошенько.
  3. Подаем с чаем и вареньем.

    Подаем с чаем и вареньем.
  • Лана

    Автор рецепта

    Лана Опаленик

  • Время приготовления

    30 мин

  • Калорийность

    179 ккал/100 г

  • Вес

    400 г

  • Количество порций

    2

Рисовая каша молочная
Рисовая каша молочная

25 • 97 ккал/100 г

Каша очень полезна и для малышей, и для пожилых людей.

1098
Самый простой маринад
01.09.2022
Соусы
Самый простой маринад

10 • 10 ккал/100 г

Если у вас нет времени изобретать сложный маринад, а вкусного и душистого мяса очень хочется, рекомендую вот такой простой.

428